Recept na cesnakové mlieko
Ingrediencie
- 10 roztlačených strúčikov cesnaku
- 500 ml mlieka
- 2-3 čajové lyžičky cukru
- 250 ml vody
Postup
1. Nalejte mlieko a vodu do hrnca a pridajte roztlačený cesnak.
2. Zmes priveďte k varu. Varte na miernom ohni asi 5 minút. Občas premiešajte a dávajte pozor, aby mlieko nezačalo kypieť.
3. Po odstavení z plynu pridajte cukor a zamiešajte.
4. Cesnakové mlieko je hotové! Pite ho ešte teplé, nie však príliš horúce.
Poznámka: Varením sa síce odbúra časť liečivých účinkov cesnaku, no zďaleka nie všetky, ale len menšina. Varenie je však potrebné, aby cesnak nedráždil tráviaci systém.
Zdravotné prínosy cesnakového mlieka
Lieči kašeľ – Do cesnakového mlieka môžete pridať ešte mletú kurkumu. Cesnak zničí všetky baktérie. Kurkuma potlačí v tele zápaly a upokojí chronický kašeľ.
Reguluje hladinu cholesterolu v krvi – Denná konzumácia tohto nápoja v priebehu jedného týždňa zníži zlý LDL cholesterol a zvýši dobrý HDL cholesterol.
Lieči artritídu – Pravidelná konzumácia cesnakového mlieka zmierni bolesti pri artritíde a chronické zápaly kĺbov.
Lieči astmu – Pre zmiernenie astmy zjedzte 3 uvarené strúčiky cesnaku pred spaním.
Srdcové ochorenia – Cesnakové mlieko znižuje LDL cholesterol a predchádza tvorbe krvných zrazenín.
Bojuje proti zápalu pľúc – Pri zápale pľúc pite cesnakové mlieko 3 krát denne po 0,5 až 1 dcl.
Bojuje proti nespavosti – Tento liečivý nápoj vás uvoľní a pomôže vám ľahšie zaspať.
Napomáha tráveniu – Cesnak je účinné antiseptikum. Posilňuje imunitný systém a napomáha tráveniu. Navyše čistí lymfatický systém a detoxikuje telo. Zvyšuje produkciu tráviacich štiav a bojuje proti hnačke.
Lieči pľúcnu tuberkulózu – Síra v cesnaku účinne lieči toto ochorenie. Rozmiešajte 3 strúčiky cesnaku v 240 ml mlieka a 1 l vody. Zmes priveďte k varu a varte tak dlho, aby vám ostala 1/4 pôvodného množstva. Tento nápoj pite trikrát denne.
Bojuje so žltačkou – Cesnak účinne odstraňuje toxíny z tela a je veľkým pomocníkom v boji proti žltačke. Síra v cesnaku je vynikajúca pri ochorení pečene a lieči jej stukovatenosť. Cesnak obsahuje alicín a selén, čím stimuluje tvorbu žlče. Pre vyliečenie zo žltačky pite cesnakové mlieko minimálne počas doby jedného týždňa.
Lieči ischias – Cesnakové mlieko účinne lieči bolesť sedacieho nervu známej ako ischias. Jeho pravidelná konzumácia vám poskytne blahodarné liečivé účinky.
Lieči impotenciu a neplodnosť – Cesnakové mlieko vám môže pomôcť aj pri impotencii. Okrem neho by ste mali konzumovať niekoľko varených strúčikov cesnaku pri liečbe neplodnosti tak u mužov, ako i žien.
