Tvar brucha odhaľuje prečo priberáte na váhe. Nie je to vždy jedlom!

D. Brucho človeka, ktorý pije veľa alkoholu

Screenshot_43

Ak pijete veľké množstvo alkoholu, pravdepodobne sa začne tvoriť tuk na bruchu. Preto v tomto prípade je najlepším riešením obmedziť množstvo spotrebovaného alkoholu.

Alkohol neumožňuje správne trávenie jedla. Okrem toho obsahuje veľa „prázdnych“ kalórií, ktoré sú hlavnou príčinou tukového ukladania tuku v bruchu. Takže premýšľajte dvakrát, než sa rozhodnete dať si ďalšie pivo.